Møn Tergar Praksisgruppen

Meditation giver os mulighed til at berolige sindet, og leve fuldt ud i det nuværende øjeblik. Meditations-lærdomme fra Yongey Mingyur Rinpoche viser os hvordan vi kan transformere enhver oplevelse, selv svære situationer og følelser, til en kilde af glæde. Disse meditationsteknikkerer kan praktiseres af alle, uanset religion, tro og kulturelle baggrund. Om du er ny til meditation eller mere erfaren, kan du være med. Vi mødes jævnligt for at udforske de rigdomme som meditation kan bringe til vores liv.

Vi mødes den første og den tredje mandage i måneden på Udbygade 38, fra 19:00 til 20:30, for at lære og praktisere meditationsteknikker beskrevet af Mingyur Rinpoche i bogen "Glæden ved at være til"